Ingredientes

Suco de Mirtilo

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 1 xícara de mirtilos
• ½ litro de água
• suco de ½ limão
• açúcar e gelo a gosto

Modo de Preparo

Bata os mirtilos no liquidificador juntamente com a água. Depois coe e bata novamente, agora incluindo o açúcar e o suco de limão. Sirva com cubos de gelo.

Mais informações

O mirtilo, também conhecido como blueberry, é muito comum nos EUA, mas só chegou ao mercado brasileiro muito recentemente. Pouco gente sabe, mas a fruta é muito benéfica para a saúde. Seu suco é capaz de prevenir o envelhecimento precoce e estimula o funcionamento da memória.