Ingredientes

Receita Suco de Mamão e Gengibre

Você vai precisar dos seguintes itens:

• 1 fatia de mamão
• 1 colher (chá) de gengibre ralado
• 200 ml de suco de laranja

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos 1 minuto e sirva gelado.

Mais Informações:

O mamão é conhecido por melhorar o trânsito intestinal. Além disso, a fruta contém betacaroteno, vitaminas C e A, potássio e outro sais minerais importantes. O gengibre, por sua vez, é ótimo para quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo e a queima de calorias. Por isso, a receita é ideal para quem está se sentindo inchado e precisa perder alguns quilinhos.